Der einfachste Weg um Dankbarkeit zu zeigen. Warum Dankbarkeit glücklich macht…

Was ein Jahr 2022. Mein ganz Jahr persönlicher Jahresrückblick. Das Jahr hatte so einiges zu bieten an Höhen und Tiefen.

Eine Reise zu mir selbst

Wie ich gelernt habe durch ein erneut sehr einschneidendes Erlebnis mich selber besser kennenzulernen und meine Gedanken auf den rechten Weg zu bringen.

Aber was ist ein authentischer Mensch?

Ein echter Mensch? Wohl kaum, echt ist schließlich jeder. Es gibt zwar haufenweise unehrliche Menschen und genauso viele unnatürliche, aber echt sind wir trotzdem alle – nur authentisch sind viele eben nicht. Authentizität bedeutet aber auch ehrlich zu sein. Ehrlich zu sich selbst und zu anderen.

Hast auch du schon einmal daran gedacht aufzugeben? Dann lese dir gerne meine Tipps und Ratschläge durch, damit genau das nicht passiert

Situationen, Dingen und Menschen, für die wir nur eine Zeit lang gut genug waren und die uns Zeit und Mühe kosteten. Loslassen erfordert Mut, Kraft und den Glauben an dich selbst.

Diagnose Krebs- Was nun?

Ein kleiner Ratgeber was auf einen selber und auch auf das Umfeld zu kommt. Wie gehe ich mit der Angst um?

Ein Fitnessprogramm der besonderen Art hat mich bei meinem Besuch in Köln erwartet. Ich kann alles schaffen, auch wenn die Gesellschaft einem nicht viel zutraut nur weil man eine Behinderung hat.

Amelotatismus

Was steckt genau dahinter und wie gehe ich damit um?

Physiotherapie

Warum ist sie so wichtig?